Powerlifting Seminar 4.August

Deutsch:
Ramon Gysin (Schweiz) Weltmeister und Rekordhalter kommt  mit seiner Team nach Ansbach, um uns seine Kentnisse des Powerliftings zu zeigen. Deadlift, Squat und Bankdrucken werden vorgestellt sowie deren Implementierung in CrossFit Training.
English:
Ramon Gysin …(Switzerland) World Champion Powerlifter will be coming to Ansbach.  He will be going over his and general methods used in Powerlifting.  The Back Squat, Deadlift and Bench Press will be demonstrated and shown how to use efficiently. Furthermore ideas will be given on how to implement them properly into CrossFit training.
Some of his Stats:
Powerlifting  Weltmeister 2010 -90kg (WDFPF), Vizeweltmeister 2011 -100kg (WDFPF) 2012 Swiss FSA Contest – CrossFit Basel – Strongman Open – 1.Rang
Personal Record without extra help. ;-D / Persönliche Rekorde unequipped: Kniebeuge 260kg, Kreuzheben 280kg,  Log Lift 110kg, Hex Bar Deadlift 300kg
Cost Members/Kostenbeitrag Mitglieder: 100 Euros
Non-members/ Nichtmitglieder: 120 Euro
We will have some kind of social event going on Saturday night after the Seminar!
Anmeldungen bitte an: robpowell@alice.de
To register for this seminar, send an email to:  robpowell@alice.de
Spots are limited/ Teilnahme ist begrenzt. (qualität über quantität)

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