Mittwoch, 21.03.2012

WOD
3 Runden
12 Jump And Reach
12 Power Cleans
24 Sit Ups
24 Push Ups

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Eine Antwort zu Mittwoch, 21.03.2012

  1. Sibylle schreibt:

    Viel Glück und gutes Gelingen allen meinen Mädchen für Workout Nr. 5, natürlich auch euch Jung´s.
    Meine Daumen sind gedrückt hier im sonnigen Bad Liebenstein.

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