About time; Friday 24.02.2012

25 min AMRAP
400m Run/Rennen
3x Deadlift/ Kreuzheben
6x Pull Ups/ Klimmzüge
12x Push Ups/ Liegestütze
12x T2B/ Zehen an die Stange
12x Box Jumps/ Box Sprünge

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Eine Antwort zu About time; Friday 24.02.2012

  1. Wolfgang schreibt:

    4 Runden + 400 m Laufen,hat perfekt reingehauen! 🙂

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