Games 2012 WOD1 Standards

Hallo meine Lieben! Heute früh ist es uns endlich bekannt geworden was auf uns zu kommt.
Burpees!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
So jetzt wissen wir folgendes: Alle von Euch können das wod erledigen. Ihr habt bis Samstag Euch anzumelden und das WOD bei Uns zu machen. Oder bis Sonntag und ihr schickt ein video bis 17:00 PCT. (Pacific Coast Time)

Heute im Open Gym —> oder

Freitag 16:30 bis 18:00
Samstag 10:00 bis 12:00

So das ihr keine Fragen habt schau das Video an:

Über robcrossfitter

CrossFit Junkie
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Eine Antwort zu Games 2012 WOD1 Standards

  1. Sibylle schreibt:

    Hallo,

    kann ich am Freitag früh mein WOD 1 machen?

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