No, medballs aren’t delivered more comfortable

Epic Skill WarmUp:
Muscle Up

SWOD:
5×5 Shoulder Press

WOD
1,6km with a Medball
-3min Rest-
1,6km Run ( without Medball)

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2 Antworten zu No, medballs aren’t delivered more comfortable

  1. Christoph K schreibt:

    Zeit insgesamt 16:34min.
    Allerdings hab ich jetzt den 5. Tag in folge Beine trainiert. Ahhh

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