Cindy or Marie ? Oldschool or Challenge? Monday, 05.09.2011

Warmup:
30 SitUps
1-2-3-4-5
KB-Clean & PRESS
30 Sit Ups

WOD

Cindy
5 Pull Ups
10 Push Ups
15 Air Squats

OR

Marie
5 HSPU
10 Pistols
15 Pull Ups

Choose YOUR path to fitness.

and then tell us about it.

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2 Antworten zu Cindy or Marie ? Oldschool or Challenge? Monday, 05.09.2011

  1. Wolfgang schreibt:

    Marie ist halt so ein wundervoller Name:9R(+5HSPU+5Pistols)

  2. Andi schreibt:

    Cindy ist aber auch nicht ohne! 12rounds

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