A New Paleo Challenge Started !

Heute hat die Challenge begonnen!

Alle die heute die Infoveranstaltung verpasst haben, können sich an die folgenden kurzen Grundregeln halten:
-Keine Milchprodukte / No milk-products
-Keine Getreideprodukte / No grain
-Kein Zucker/ No sugar
-Kein Alkohol / No alcohol

Bitte notiert euch für die Tage in der ihr noch keine Challenge Unterlagen gegen die Teilnahmegebühr ( 10€ ) erhalten habt, was genau ihr zu euch genommen habt ( Trinken und Essen mit sämtlichen Zutaten, jedes Salzkorn wird notiert! ) um faire Bedingungen zu gewährleisten.

Write down what you ate and drank until you receive the Challenge- Papers and paid the participation fee ( 10€).

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6 Antworten zu A New Paleo Challenge Started !

  1. Marco schreibt:

    Sobald ein Saft ein Saftkonzentrat ist, gibts nen punkt abzug wegen zucker oder?
    Und wie heißt dann ein „normaler“ Saft nochmal den man trinken darf ?

  2. Jean schreibt:

    jap so ist es.

    Direkt Saft bzw wenn unter Zutaten 100% ( Apfel-) Saft steht.

    Preiswert zu finden bei Aldi oder Lidl!

  3. Wolfgang schreibt:

    Hab vergessen zu Fragen:alkoholfreies Weizen,erlaubt oder nicht?Gruß Wolfgang

  4. jean schreibt:

    eigentlich nicht, da es ein produziertes „lebensmittel“ ist mit mehreren zutaten und produktionsstufen, desweiteren is es länger haltbar.

    Es ist zwar ein isotonisches getränk und besser als mit alc, aber leider nicht so ganz paleo.

  5. jean schreibt:

    achja, es wird ja aus getreide hergestellt ,also doppelt nein

    • Max schreibt:

      richtig!😀

      und mir fehlt noch in der Liste:

      kein extra Salz! Warum? Natrium-Kalium Balance im Körper!
      (ein Prise ist ok)

      Viel Erfolg, allen die mitmachen! Es lohnt sich! Und vielleicht machen ein paar auch über die Challenge hinaus weiter!

      Hier noch ein paar Tips für Gerichte:

      everydaypaleo.com
      seasidekitchen.blogspot.com
      sweetcheekshq.com

      greez Max

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