This is a TesT! Are U Spontaneous?

Thoughts on Sunday.
            Für die Frauen / For the Ladies  
Women of the crossFit 2010 Games

 Quick Time or Windows Media  

 
 
 

Mens Deadlift Burpee WOD @ the 2008 CF Games

Mens Deadlift Burpee WOD at the 2008 CF Games. Thank's to CrossFit.Com

 

What we will be doing today? Es ist ein Geheimnis!

Anyone who is willing to get their butts into the BOX for a WOD today is welcome!
Jeder, der bereit ist, seinen Hintern in die Box zu bewegen, ist heute herzlich willkommen!
We will be in the BOX @ 1:00pm / Wir werden um 13:00 Uhr in der BOX sein!

Über robcrossfitter

CrossFit Junkie
Dieser Beitrag wurde unter Rest Day, WODs veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

2 Antworten zu This is a TesT! Are U Spontaneous?

  1. Hannes schreibt:

    …too late😦

  2. Bou schreibt:

    19 Rounds🙂 rx`d

Schreibe einen Kommentar

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s