What have you been eating?

 Was hast du in der letzten Zeit gegessen?
Das was uns von vielen anderen  unterscheidet ist, das wir uns die Fragen stellen, ob das, was wir unseren Körper „reingeben“ auch wirklich Sinn macht. Schlicht und einfach: Alles was du in deinen Körper reintust oder gibst hat auch eine Auswirkung! Mit einer einfachen Analogie, die wir auch immer wieder in unserer Box gehört haben ist, das du niemals in deinem Porsche „Scheiße“ reintanken würdest!!
Stell dir einfach heute die Frage, wie du dich ernährst, und ob es eine Auswirkung auf dein tägliches Leben hat. Was meinst du, kannst du was ändern. Oder willst du überhaupt?

Another great link from CrossFit.com:

137 photos, 137 days. „McDonald’s Hamburgers Don’t Age“ from Good.

Über robcrossfitter

CrossFit Junkie
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