Archiv der Kategorie: Paleo Challange

Paleo ahead!

Veröffentlicht am Januar 18, 2012 by

Neues Jahr, neue gute Vorsätze, ein neues PR, eine bessere WOD Zeit vielleicht? Oder lieber gesündere Ernährung, ein paar überflüssige Kilos abnehmen oder einfach nur aktiver und fitter werden? Ihr könnte alles zusammen haben, in nur einem Wort: “Paleo!“ Und … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter News, Paleo Challange | 2 Kommentare

Letzte Chance!

Veröffentlicht am September 19, 2011 by

Alle Teilnehmer der Paleo Challenge die ihre Zettel noch nicht abgegeben haben , mögen dies doch bitte bis Donnerstag tun, am Freitag wird dann der / die SiegerIn verkündet!  

Veröffentlicht unter Paleo Challange | Hinterlasse einen Kommentar

Almost done !

Veröffentlicht am August 30, 2011 by

Die Paleo Challenge endet in 2 Tagen! Ihr habt hart gekämpft und das Ende ist nun in sichtweite. Was aber nicht bedeutet das ihr mit Paleo aufhören müsst Die tapferen Teilnehmer werden gebeten diese Woche noch ihre Dokumentationsunterlagen abzugeben sodass … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Paleo Challange | 3 Kommentare

A New Paleo Challenge Started !

Veröffentlicht am Juli 9, 2011 by

Heute hat die Challenge begonnen! Alle die heute die Infoveranstaltung verpasst haben, können sich an die folgenden kurzen Grundregeln halten: -Keine Milchprodukte / No milk-products -Keine Getreideprodukte / No grain -Kein Zucker/ No sugar -Kein Alkohol / No alcohol Bitte … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Paleo Challange | 6 Kommentare

Paleo Challenge!

Veröffentlicht am Juli 4, 2011 by

Es ist wieder soweit: Am 9.7.2011 startet erneut eine Paleo Challenge! Der dazugehörige Informationskurzvortrag findet auch am 9.7.2011 im Anschluss an die Trainingseinheiten statt, sprich 12uhr. Was euch allerdings nicht davon abhält die Trainingseinheit davor auch zu besuchen Die Challenge … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Paleo Challange | 2 Kommentare

New Paleo Challenge ?

Veröffentlicht am Juni 21, 2011 by

Wegen wiederholter Nachfrage steht bald wieder eine neue Paleo Challenge an! hurray! Der Speck muss weg! Voraussichtlicher Start wäre dann Juli oder August. Bei ausreichendem Interesse wird genaueres veröffentlicht! -> Bei Interesse und Fragen einfach posten.

Veröffentlicht unter Paleo Challange | 6 Kommentare

Paleo – Rezept

Veröffentlicht am Juni 20, 2010 by

Paleo – Rezept Garnelen in Olivenöl anbraten. Kurz danach Cashews, den geschnitten Paprika, Zwiebeln, Cocktailtomaten und 1 Knoblachzehe dazu. Einige Zeit bruzzeln lassen. Dann 1 Dose geschälte Tomaten rein, würzen mit Ingwer, Oregano, Salz, Pfeffer und für ein wenig Pepp … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Paleo Challange | 4 Kommentare

Rest Day May, 30 2010

Veröffentlicht am Mai 30, 2010 by

So jetzt wird es ernst. Jeder der an der Paleo-Challange teilnehmen möchte, kann sich in den Kommentaren dazu anmelden. Von einigen die bereits mitgeteilt haben, das sie mitmachen erst einmal ‘Hut ab’. Ich weiß das es nicht einfach ist, aus … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Paleo Challange, Rest Day | 17 Kommentare

REST DAY MAY, 27 2010

Veröffentlicht am Mai 27, 2010 by

Am Wochenende kommt Daniel von CrossFit München (mit 2-3 Leuten) zu besuch. Es stehen also mindestens zwei WODs auf dem Programm. Das erste wird noch nicht verraten, das zweite heißt für alle die möchten: Fleisch mitbringen und um Punkt 12 … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Paleo Challange, Rest Day | 2 Kommentare

Die Paleo Diät

Veröffentlicht am Mai 25, 2010 by

Hier sind die Regeln für unsere 30 Tage Paleo Challange. Ganz wichtig ist, das es sich hierbei nicht um eine Diät im Sinne von Kalorienreduktion handelt, sondern um eine Auswahl von Lebensmitteln. Was ich alles essen darf: mageres Fleisch z.B. Putenbrust, … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Paleo Challange | 8 Kommentare